Na prvom mjestu je rum pomiješan sa Coca-Colom. Ljekarka Lisa Jang navela je u razgovoru za magazin Eat This, Not That da je zapravo bilo koje alkoholno piće u kombinaciji s gaziranim pićem nezdravo za srce.
Istraživanje koje je nedavno objavljeno u Journal of the American College of Cardiology pokazalo je da oni koji konstantno konzumiraju gazirana pića imaju povećan rizik od srčanih bolesti i moždanog udara. U kombinaciji s alkoholom, ona i te kako mogu biti fatalna.
Na drugom mjestu pića koje bi trebalo izbjegavati je Pina Colada.
„Ona se pravi od ruma, soka od ananasa i kokosovog mlijeka, koji su bogati šećerom i zasićenim mastima“, navela je Jang.
Zasićene masti podižu nivo LDL, odnosno lošeg holesterola, koji dovodi do komplikacija u radu srca.
Još jedno piće koje je nezdravo je Long Island ledeni čaj jer je puno šećera i kalorija.
„On sadrži alkohol, sirup, Coca Colu i nekoliko drugih slatko-kiselih sastojaka koji loše djeluju na srce“, rekla je.
Long Island ledeni čaj je ukusan i definitivno će vas napiti mnogo brže od većine koktela, ali budite na oprezu jer višak šećera i alkohol uprkos svemu nisu dobra ideja.
